炎炎夏日来临
美食爆款“小龙虾”上线
小龙虾富含蛋白质和
锌、碘、硒等微量元素
还有虾青素
常见烹饪方法有
麻辣小龙虾、油焖小龙虾、
蒜蓉小龙虾等
味道鲜美,深受消费者喜爱
夏季是食用小龙虾的消费旺季
如何选购?
怎么存储?怎么食用?
湖北省市场监管局
特作如下消费提示
一、科学选购
选购时要多加注意:
1
闻气味
生长于良好环境(水域)的小龙虾带有一股自然的虾腥味,没有腐败等异味。
2
看外观
新鲜的小龙虾鲜亮饱满,外壳干净、色泽均匀,虾头虾尾紧密连接,尾部弯曲有力。
3
判活力
鲜活小龙虾四肢完整、活动敏捷。如外界物体靠近小龙虾正面时,其螯足会张牙舞爪,说明活力很强。
二、合理储存
鲜活小龙虾和熟制小龙虾储存条件不同。
鲜活小龙虾
当天食用的小龙虾,购买后先放入清水中暂养几小时,让其将鳃和肠胃中的污物吐净,并置于阴凉处,尽快食用。隔天或数天食用的,可用尼龙网袋将其紧紧捆扎住,喷洒一层水保持湿润,再放置在冰箱冷藏室存放。为避免滋生细菌,应在3~4天内尽快食用完。
熟制小龙虾
如熟制的小龙虾当天不食用,可在沥干水分后,用保鲜袋装好,放入冰箱冻藏室存放,并尽快食用。
三、安全食用
01
烹饪前应清洗
加工前,仔细刷洗其头部、腹部的褶皱处和尾部等处的泥沙或污垢。消费者可根据自己的口味喜好,选择不同的烹调方式。
02
虾头虾线尽量去除
小龙虾的虾头含有循环系统、呼吸系统和生殖系统,虾线是其消化道。家庭烹饪前,可去除虾头、虾线。在外就餐时,如发现未清除小龙虾头部和虾线,建议在食用时尽量去除。
03
烹饪时间要足够
制作小龙虾时,一定要煮熟、煮透。一般用100℃水至少煮10分钟以上,可通过观察虾体颜色是否一致来判断是否煮熟。最好现煮现吃,尽量不要隔夜。
04
适量食用不贪吃
小龙虾虽美味,但不要过量食用。虾蟹过敏人群、痛风患者应慎重食用。
05
拒吃死虾和变质虾
外出就餐时,如果碰到有浓烈腥味、虾体散开发直、肉体松软无弹性、肌肉颜色变深,壳身有较多黏性物质等现象时,极有可能是死虾或变质虾制作,要拒绝食用。
文章来源:湖北省市场监管局食品安全抽检监测处