δ������٣�����ߣ���ζ�أ���ζ���㣬�������ԣ�ͨ���ɼӹ��ɰ��Ʒ���ߣ������á���ӹ��������¡�

��ԭ�ϴ����ڼӹ��ɰ��Ʒ֮ǰ��ðѸ��ٵ��Ͱ����ȥ������ɰ��ĥȥ��Ƥ�����Ͱ��㣬��ͨ���������Ļ�������ˮ���������ȷ����͡�Ȼ��ѹ���ѹ�ɱ�״��������ʵ�ԳƵ���4С��������һѹ���ͳɱ�״���������Ĺ�֭��Ƚϸߣ������ռ���������ȡ�����᣻

�����磺������Ϊԭ������20-25%��һ���һ���Σ�����������ټ�һ���Σ�����ʯͷѹ��������3-4�����ڽ�����

�dz�ɹ��������̳����ߣ�������Ȼ���﷨���б�ɹ��ֱ�����������˪Ϊֹ��

�Ȼ����ѹ��߶Ѽ���������1-2�죻

����ɹ����ɹ1-2�죻

�ʰ�װ��Ӧ�����ϱ�Ĥ�ܷ��װ�������ܳ���