�㴻�������㴻ѿ����ѿ���㴻ͷ�ȣ�������������������ɫʳƷ���㴻ѿ�ģ�Ӫ����Ϊ�ḻ���ݲⶨ��ÿ�ٿ��㴻ѿ��������9.8gά����C120g����143mg����180mg��������Ⱥ��ǰé�����⣬�������ס����ȡ��ִ�ҽѧ�о���֤ʵ���㴻���нϺõ����ա�������Ч�������꣬ɽ����ƽ����׼����һ��ҵ��������չ�㴻�������γ�����Ķ�㴻���أ��㴻�ӹ�Ҳ�ɴ�ͳ�ļ�ͥ���������˹�������

�㴻Ӧѡ�����ǰ��ժ��Ϊ�ѣ����������ά�ϻ����ڸз�ζ��Ӫ����ֵҲ���͡�

�ֽ��ܼ����㴻��Ʒ������������

1���ٶ��㴻�����㴻ϴ������ȥ����ˮ�֣������ϱ�ʪ�����ã����ڶ���װ���ڿ��ٶ��ᣬ��40—60������Ѹ�ٴﵽ—35�档����Ϳ�װ���������ۡ��ⶳ��ʳ�ã�ζ��ͬ�ʴ�ѿһ��������

2���㴻�̲ˡ����㴻ϴ������ȥ����ˮ�֣���10��1�ı������Ρ�һ���㴻һ���Σ�ÿ���������ࡢ������ʹ�ξ�������ѿ�ڣ�һ�ܺ���ʳ���ˡ��㴻�̲˿��԰趹�����������ȣ���ζ���㣬�����ء����ƺõ��̲ˡ������������ף����ܾ÷Ų����ʡ������ǽ���õ��㴻�̲���ȥ����ˮ�֣�Ȼ������ף��㴻��׵ı���Ϊ10��1�����ȣ��������ƺõ��㴻�̲ˣ����Ծ÷Ų�ù�䡣

3���㴻�������㴻ϴ�����ٰ����㴻10kg��ˮ2.5kg������10kg��������30g����ȱ����ϡ�����ѿ��ˮ������ڣ�����50�����ǣ����¼���ʹ������������һ�Σ��ټ���ʣ�µ�50�����Ǻ�ȫ�������ᣬ����������У����Ͻ�����ֱ����ɫ����һ��ʱ����������ȴ��������װƿ�����

4���㴻���͡����㴻���콴��ͬ�ƶ�������������ƣ����㴻���;��ж��ص��㴻���㣬��Ӫ���ḻ���Ǹո��������Ʒ�ֽ��͡�

5���㴻��������ϡ���ϴ������㴻��ˮ����Ƭ�����������Ρ�ζ���ȣ��Ƴɷ�������ϡ�

6���㴻��֭�����㴻�ʹ���һ��ϡ��״�������������ν��׺�����ˮ���Ƴ��㴻��֭��