����һ��ҩ�ú�Ӫ����ֵ���ߵĹ�Ʒ��Ʒ�ַ��࣬�о�700�����.��������η��࣬�ɷ�ΪС�桢���桢Բ�桢��Բ��ͺ�«������֡������������ţ�Ӧ�ü�ֵ�ϸߵ���20��������ж��ص�Ӫ����ҩ�ü�ֵ������ݽ�˿С�棬������76%��88%,����0.2%��1.6%,ÿ100g��ά����C397mg,��ƻ�����桢���ѡ��ҡ����١����ʵ�ˮ����ά����C�ĺ������ߡ�

1.ԭ�ϵ�ѡ���봦��

һ��ѡ���޲��溦�IJд������ƣ����������ù���������ʡ�֮�������õ���ˮ��ϴ��������ϴ�ɾ������ڼв���м��������3��5����ˮ����2Mpa��ѹ���¼������У���90��������ά��30min,ֹͣ���ȣ�ʹ����Ȼ������60�����ң��ڲ������ȡ���н���5��6h,ʹ��ʵ�����ˮ���������顣Ȼ������Ĺ�ʵ��ʯĥѹ������������������ࡣ

2.�����ɷ�

�������֭��5%��10%��������������˹��������ֽ�ĸҺ������ù��ƻ��Ըɽ�ĸ��,����16��20�淢��5��6d���л�Ͱ��ת��͡�

4.��Ͱ

�ú�������������������һ�ɾ�Ͱ�С����ƽ��뷢�͹���һ����������������ƣ�.

5.����

�����ͺ�����һ��ƾ���Ϊ3%��9%�����������.Ӧ���������ƻ�ʳ�;ƾ���߾ƾ��ȡ�

6.��

����15��20�棬ʱ��Ϊ30��50d.�ƽż��к����������ƣ��������ƶȡ�

7.������

���͵��¾ƣ���1��2��ij���֮����е�һ�ι��ˣ��������Ƕȡ���Ⱥ;ƶȵĵ��������������ǵĿ�ζҪ��

8.��װ��ɱ��

����������ù��ƹ�װ���ܷ⣬Ȼ�������ѹ����ʽɱ������ɱ������ȴ�����յõ���Ʒ��ơ�