�ֻ���
����Ϊ����ɫʳƷ��������ţ�̾�����������Ƴɵģ���������ţ�̵�Ӫ����ֵ�⣬���ں���������ڷ������в������ἰB��ά����(B2��B6��B12)�ȣ��ɴٽ�������������������˵����������������ü��ɱ�֤���ʵ������ֿɽ���θ�����������л������˵Ŀ���������ʹ�˽������٣��Զ�ͯ���������ȼѡ�����ѱ�Խ��Խ��������������������ƿװ���̵�����������
һ�������������õ�����������
����豸�������ҡ����ȹޡ������ߵơ�����ƿ���ƿ��ר��ֽ�衢��ţ�̡����ǡ��������(�������Ǹ˾������������)�ȡ�
������������
1.����ƿ���������������ƿ��������������Сʱ���������������45���ӣ��������������������50���ӣ����ֹ����ڸ�ѹ��������������30���ӡ�
2.ţ�����������ţ��װ����ȹޣ�������10—12���İ��ǣ���85—90�������30���ӻ�������������������۲������ַ����Բ��ƻ�ţ��ԭ��Ӫ���ɷ�Ϊ�ѣ��������ȴ�������ǰ�������������ó�ȥ�ϲ���֬��ʹţ����֬��
3.���֡����¶ȵ���43������ţ�̷�װ����þ��IJ���ƿ�У���ţ��2��—4���Ľ������ڽ������ڽ��ֲ�������ȣ�ע���װҪ����������϶���Ӻú�������ڣ��Ա�֤���ᷢ�͵�����������Ȼ��������0—5���������ڽ�����غ���8��10Сʱ�������������ۡ����������������࣬��������ķ�����ζ����ص�����һ����ɷ�ֹ������ӣ���ֹ�Ӿ���Ⱦ����һ�����ʹ�ʵؽ�ʵ��������գ��Ӷ�ʹ�����������ȶ��Դ�Ϊ��ߡ�������������Ҫע����������������ԱҪ�������������������ס����֣���Ҫ��ϴ�ɾ������ɲ������־ͽ����Է��Ӿ���Ⱦ��
4.������������������۳����ɫ���Դ���ɫ������⻬�������ʵ����֯ϸ�壬�ʵؾ��ȣ��������������������������ݣ������ʶȣ�����������ζ��������ζ��
��������������ݻ�ƿ���ϹĻ�������ζ��������ζ��˵�������ڷ��������ѱ��Ӿ���Ⱦ����ʳ�á���������(���ͼ�)�������������������������������Է���ɲ���Ҫ����ʧ�����������³�ʱ���������١�������룬���������������ִ��������ﲢ���ֳ�ζ��˵������˥�����ػ�����ѱ��Ӿ���Ⱦ��Ӧֹͣʹ�á������˥�ˣ��ɰ�˥�˵ľ�����б���������������������ᴿ��׳���ٽ��з�ֳ�����ɵõ������������֡�
���ͥ���ƣ��ļ�30�����ϵ����¼��ɡ�ֻ��������ʱ��Ҫ��һЩ������Խ�ߣ�����ʱ��Խ�̡�������ϴ���ֿڲ���ƿ���ƿ(��ͷƿ���̫�������Ӿ���Ⱦ����ʹ��)��װ��ţ�̣��ýྻ��˫�����ϱ�Ĥ��סƿ�ڣ������������ã���������Ҫ�ɣ����ڼ��ȹ�����ƿ�ڻ�����ܶ�������������̫������Ĥ�ͻ���ƣ�������Ⱦ����װ��ţ�̵IJ���ƿ����������30���ӣ�ˮ��ûţ����Ϊ�ˣ���Ҫ�ǹ��ǣ�Ȼ��ȡ����ȴ���ֱ�����������ʱ���ɵ���2��—4�����г����۵����ʴ����̣���ѱ��ƴ����̣���ũ�ƴ����̵ȡ��������������̺�����������Ĥ�������Ա�֤ƿ�ڵ�����������������10Сʱ������������ͬ�����ԣ����̼��ɡ�������ƿ����0—5��ı��������2—4Сʱ������ʳ�ã����ǿ������ʱ���룬Ҳ���ڳ�ʱ���룬���Ը��˿�ζ������Ҳ�ɲ��ӡ�������ʱ������һСƿ���������ܺã����������֣������ܶ��ʹ�ã����������֤�����������ַ�������Ҽ��ɡ���ƿ�ڱ�Ĥ�Ϲģ����������������˵���ѽ����������ֻ��ʳ�ã��������������֡�
