��������ǽ��������˵�һ������޲ɼ������������������߶��޵IJ��������������Ҽ������ײ��������ܹ�����컧�Ļ�ӭ������ʹ�������ʱ����һ������Ӧ�����ҵ�ע�⡣
�� ���ֵ�ѡ���κ�Ʒ�ֵĶ���ɽ��л�����ޣ��������г��ϰ�ɫ���޵ļ۸�ϸߣ�������Ͷ��ֵĿ����ڳ����������ϸߡ���ˣ�ѡ��һЩ���͵İ׶�Ʒ�֣��������׶졢���ְ׶죩���л�����޽�Ϊ���ˡ�
�� ����ʱ�������ɺ��ں��ݲ���ĸ��һ��Ҫ���л���ʱ���ޱȽϺ��ʡ��Ӽ��ڵĽǶ�������5-10�·ݶ����Խ��а��ޣ��ر���6-9�·����½ϸߣ�ĸ�춼ͣ�������ǻ�ζ��޵����ʱ����
�� �������ʱ�����¡���ζ��޶��¶�Ҫ�ߣ�ֻҪ�����������ˣ�������-15�����϶��ɽ��л�����ޡ�
�� �����������ʲӪ��״�����û��в��Ķ��Dz��ܽ��а��޵ġ���Ϊ�����Ķ��޼Ȳ��ðΣ�ҲӰ�������Ľ�������������Ӧ��ѡ����ЩӪ��״�����ã����彡���Ķ���л�����ޡ�
�� ���ɶ���޵ļ��ʱ�䡣���ڿ���֮ǰ�ɻ����3�Σ�һ���75���俪ʼ���ޣ�ÿ�μ��ʱ��6-7�ܣ���3�ΰ���ʱ��Ϊ75���䡢117���䡢160���䣩��
�� ����ǰ������������ǰ����Ҫ�ö����Ӿ��ϴ�裬��������ޡ�����ǰ16Сʱ���ڣ�ֻ��ˮ����ι�ϣ���������Ⱦ���ޡ�����ǰ10���ӣ���ÿֻ����ʳ�ס��׾ƻ��Һ10�������Ա������ʹ�࣬Ҳ������˳�����ޡ������޺�Ҫ����Ž�������Ķ��ᡣ4-7���ڲ����ö���ˮ��Ӿ�����ⷢ����Ⱦ������Ҫ��ֹ���������ܺ��չ�ֱ�䡣���޺�Ҫ�ʵ���ι�����ϣ�ʹ�価��ָ����ʣ���������