��ȱ��֢���������Ϻ͵�������ȱ�����㣬�Լ�ά����B12�ϳ������ܵ��谭�����ٴ���������ʳ��Ӫ�����������ݺ�ƶѪ����Ϊ���������Դ�л���������������Եط���֮һ��
����
��1�����ڷ�������ȱ���������ܺ�����0.25���ˣ�ǧ�����£������ݳ��ػ��������ι��ȱ����0.04��0.07���ˣ�ǧ��ǧ�أ�����ݵ�ţȺ�����з�����
��2�����谭��ţ��θ�ڷ������кϳ�ά����B12�����ӻ����ɵ��·�����ȱ��֢��
֢״
����ճĤ��Ⱦ��ס�Ƥ���䱡�����ⷦ�����ɳ��⣬��ë����ë�ӳ٣�������Ƥ������м�������ᣬʳ�����ˣ����ݣ�ƶѪ����ˮ�ȡ�
���
�ڵ��ܵ�����ţȺ����������ʳ��Ӫ�������ݺͿ���ճĤ��Ⱦ��ƶѪ����֢״ʱ����ɻ�����ȱ��֢����Ӧ���Ȼ���ˮ��Һ���ܺ���5��35���ˣ��գ�����Ͷ������ʱ5��7�죬��ʹ�������ʳ��֢״��ʧ�������ڱ���������ϡ�
���̳�����������1�����ϲ�ţ����ȷ�ﲢ��ʱ���ƻ�ת�Ʋ���������������һ�����������Ԥ������ã����Ͳ�ţ�������Dz������������Ĺ����Եز���̷��촯���ֵò����������ƺ��˹�����ʱ��Ԥ��������ֶ�������
����
�������ϻ���ţ�������������ж��ܵ���Ҫ�����Բ�ţͶ���Ȼ���ˮ��Һ5��35���ˣ��գ���ʼ�ô����������С����������2��3���±��Ч����ͬʱ������Ͷ��ά����B12�Ƽ�������ι���ϵ�0.0017����0.0033���������ǡ������Ͳ�ţ��Ӧ��ά����B12��������ø���ϼ�4��6������ÿ3�켡��ע��1�Ρ�
Ԥ��
����ȱ��������ʩ�����η��ϣ�Ϊ��Ԥ�����ɻ�������Ӽ�������Ϊ0.3��2���ˣ�������ȱ���������̡�����þ����Ҳ���٣����Ƽ��������Ƽ������Σ�������ʳ�����յ�����Ч����