����ĸ���Գ����ÿ���̶���ʱ�䣬�ѳ����ظ��������ݳ�������ѹ��̣������ַ�����Ϊ���粻�������������������ظ����֣���Ϊ�������ڡ�ĸ���������������һ��Ϊ18~23�죬ƽ��Ϊ21�죬���������Ϊ5�졣

��������֢״

������������۲죺

1.��Ϊ���� �ط�Ʒ�ֳ������С���Ȧ��ʳ�����˻�ֹͣ��ʳϲ����������ĸ���ĸ�����硢ƵƵ����������͵��ⲿ���֣�������Ʒ�ּ��京����ѪԵ������ĸ�����֢�����ԡ�

2.�����ı仯 ��Ҫ֢״Ϊ���׺��ų�ճҺ����ʼ�����������ף���ɫ��dz�����������ʢʱ�ڣ������ų���ɫŨ���˿״ճҺ��

��������Ҫ��

1.�������� ��Сĸ�����˵��������䣬��Ʒ�����ͣ���������ˮƽ������������ͬ���죬���ɴ���������������жϣ��ٴ����غ������жϣ�����ط�Ʒ��6�������ң�����50~60����ʱ���ֽ����ˣ������������Ʒ���糤�ס�������������������Ʒ�ֵȣ�����8~10���䣬����100��������ʱ���ֽϺá�����������������ϲ��ﵽ�������䣬�����ؽ�С�������شﵽ�������أ���������С������Ƴ�����ʱ�䡣�ڸ��ݷ������ȷ�����������ҹ��ط�Ʒ�֣����Ǵ�������Ʒ�ּ����������֣��״η����ĵ����η������ֽϺã����Ҫ��������Ҫ����ϸ�¹۲�����ü�¼��

2.��ʱ���� �����������������Ĺؼ���ʩ֮һ�����Դ�����������ȷ�����˵�����ʱ�䣺�ٴӷ���֢״�жϣ��жϷ���Ҫһ��������ѹ����һ���ǿ���Ϊ���֣���ǰ��������������������������״������ѹ����ѹĸ����������ĸ����ִ���������������β����ʱ�����������С��ڴӷ���ʱ�����жϣ�ĸ���������ں�24~36Сʱ��ƽ��Ϊ31Сʱ����������ֳ���ڱ����ܾ�������ʱ��Ϊ8~12Сʱ�������ӵijɻ�ʱ��Ϊ25~30Сʱ����˾���Ӧ�������ų�ǰ2~3Сʱ�ﵽ�ܾ���λ���Դ����㣬���˵�����ʱ��Ӧ��ĸ���鿪ʼ���21Сʱ�����ڷ���ĵڶ������֡�

3.���ִ��� ĸ�����ѳ���10~15Сʱ�����Ϊ�˳�ַ���ĸ�����ֳDZ������߲����������ͷ����ʣ��ᳫ�ڷ�������2�����֣����ʱ��Ϊ8~12Сʱ��

4.���ַ�ʽ��ע������ ��ʽ���������˹��ھ���ע�������ѡ��Ҫƽ̹��������ʱ��ѡ������ι��2Сʱ���۹�ĸ��������Ͳ��ܲ���̫�ܶ��������콻���������ڽ��У��ļ�����������ˬʱ���У�������ǰ��0.1%�ĸ��������Һ��ϴ����ĸ�������������������ּ�¼��