�� �ⲿ�۲취

������֣����ڷ���ֹͣ��ʳ����ǿ����ë���ֹ�����������˳���ж����������������ڣ��������Գƣ��Ҳู��ͻ����8�����Ժ��Ҳู�ڿɼ���̥����

�� ֱ����鷨��

�˷�������ö��ɿ���������Ϸ�����ֱ������ж�ĸ���Ƿ��е���Ҫ�����ǻ��к��к���ֳ���ٵ�һЩ��Ҫ�仯����Щ�仯Ҫ�滳��ʱ��IJ�ͬ���������أ����ڻ��г��ڣ�Ҫ���ӹ��ǵ���̬���ʵر仯Ϊ����30���Ժ���̥�ݵĴ�СΪ������̥���γ��Ժ���̥���ķ���Ϊ������̥���³���������ʱ�����ѳ�λ�ü��ӹ���������������Ϊ����

����19-22�죬���Ѳ��ѳ���ͻ���ڱ����������壬�ѳ���������ڶԲ࣬�����ӹ��������Ա仯������ʱ�е��ں���е��ԡ�����ӹ��������ԣ������ԵĻ��壬��һ���ѳ����д���1���׵����ݣ�˵�����ڷ��顣

����30�죬�����ӹ��Dz��Գƣ��нǽϿս��������֣���Һ�岨���ĸо����н�������ӹ��������䱡���սǽ�Ӳ���е��ԣ��������ԡ����������нǣ���һ�˻�����һ�ˣ���̥Ĥ�Ҵ�ָ�们���ĸо�������Ĵָ��ʳָ���������ӹ��ǣ�Ȼ����ɣ��ɸе��ӹ���������һ�㱡Ĥ�������������δ��ֲ��̥Ĥ��

����60�죬�н��������֣��൱�ڿսǵģ������нDz������ԣ��ӹ��ǿ�ʼ���븹ǻ�����Կ����������ӹ���

����90�죬�ӹ�����ǣ�����ܹ�ǰԵ���нǴ��������������ԣ��ս�Ҳ�������֣��в��ӹ�����������ʼ����΢�������첫����

����120�죬�ӹ���̥��ȫ�����븹ǻ���ӹ�����Խ���ܹ�ǰԵ��һ��ֻ�ܴ������ӹ��ľֲ����ô�����Ҷ����϶���С���ӹ����������첫�����ԡ�

�˺�ֱ�����䣬�ӹ���һ�������븹ǻ�������ɴ��ع������ӹ��������඼��֣������ָ����Ե����첫�������ִ���̥������ʱ����ַ����Ե�̥����