����ĸ��

�մ�����

��������α��Ȯ�磬һ��2��~3�Σ������磬ÿ��4�·�~5�·�������һ�Σ��������2�Σ����μ������£��������磬10�·�~11�·��ã��ܱ������鷢��ʱ����º�һ�Σ���Ⱦ��θ�����磬11�·ݴ�����Ҫ������������һ��2�Ρ�

��������

���������磺�������ʱĸ��ͬʱ����������Ч�����ã����������磺ĸ�����15��~20��ĸ��ͬʱ��ĸ�����һ̥����������ǰע��һ��ϸС�����硣�����������������ή���Ա��ס���Ⱦ����Ĥ���ס�������Ѫ�˾���������ȸ��ݸ�������ѡ��

��ĸ��

���������硢�����硢ϸС�����硢α��Ȯ�磬����ǰ�����Ρ�

��������

����7������ע����ڴ��������⣻15����ע�����������磨�����������ܽ⣩��21����~28���䣨����ʱ��ע�������磨�����������ܽ⣩��

��������

����21����~35���䣬����7������δע�䴭����ģ��ý��ڴ����簴˵��ʹ�ã�35����~40���䣬��α��Ȯ�����磻40����~45���䣬�����������磻50����~55���䣬��7��������ע���˴�����ģ���������⡣60����~65���䣬�������⣨�����������ܽ⣩�������������������ή���Ա��ס�������Ѫ�˾��ȸ��ݸ�������������ߡ�

�����������Ҫ���ս���ʱ��������������ʣ������������ѧ�������߳���

ҩ�ﱣ��

ĸ��

������ĸ������ǰһ�����ϼ�ҩһ�Σ���ҪԤ����������������ѡҩ�����֧ԭ����ǿ��ù�ء���Ī���ֻ�����ῼ��ǿ��ù�ػ����׿��ǡ��ǰ��ࡢ��������ȡ�

��������ĸ��ÿ�������λǰ���ҩ��Ԥ���������ѪҺԭ�没����������������ȫȺͶι����ά����Ԥ������ļ����ά����C����ǿ����Ӧ���������������ù���������Ƽ�������������

����ĸ���ǰ3��~5��������������棬��ѡ�ý���ҩ�Ҳ���ù�����ҩ�������Ҫʹ�����Ρ�ĸ���ǰһ�ܿ�ʼ��Ӵٽ����顢Ӫ��̥����΢��Ԫ�ؼ��������Ӫ�����ʣ�ֱ��������ܡ�ĸ�����ΪԤ�������Ⱦ������к�����������м���֧ԭ������ù�ء���Ī���ֵ��־���һ�����ң����⼡ע�����أ��ӹ���ע����ҩ�

����

����������̺��������������ǿ����Ӧ��������ɢ������������ǰ��������һ��ҩ�����Ԥ����������Ⱦ�������������ѡ���ֿɴ�ۡ�ǿ��ù�ء�֧ԭ���������ῼ����Ī���֡��ǰ���ȡ�������������档��С��˾�ʮ��ʱ��Ͷιһ�μ�ҩ���ϣ�֮��ֻҪ��Ⱥ�����Ͳ�����Ͷι��������ҩ�

����

������������ҩˮÿ�����ٻ�1��~2�Σ����볡����Ա������������һ��Ҫ������������ϴ����ɹ��������ߵ�������������ҩƷÿ�����»�һ��Ʒ�֡�ÿ�����ᾡ������ȫ��ȫ������������ѭһɨ����������ԭ����������2%�������ƣ�������ϴ�ɾ�������һ������ˮ����һ�Σ��ռ������Ϳ��Խ���ƽʱ��������ÿ��һ�Σ�������ʱÿ����һ�Σ�ֱ��һ��һ�Ρ�