Ѽ���ʹ�������ͽ��¶�Ϊ32-33������������ϣ���ʱι������ж���ά���غ͵���ʵ���ˮ����ˮ�ɿ�ʼѵ����Ѽ��ʳ���ϡ�
1.�¶ȣ�1-3����32-33�棬4-7����28-30�棬8�����ÿز����1�棬�������²���Ӧ2���ת�������������������������¶ȿ�����������Ѽ����ؼ����ڡ�
2.ʪ�ȣ���һ��ʪ��Ϊ70%����2�ܼ��Ժ���60%-65%��Χ��
3.���գ�1-7����24Сʱȫ���գ�8����������ÿ��23Сʱ���գ�1Сʱ�ڰ���Ӧ�����������ܵ���������ɲ�ʳʱ�䡣
4.��ˮ��ȫ�칩ˮ���ϣ�������ˮ��
5.�ܶȣ�������ÿƽ����25-30ֻ������������ÿƽ����7-10ֻ��
��Ѽ�������ڵĹ���
������������ι��������Ӧ����ѭ����ԭ��һ��ĸѼȺ��21—22���俪ʼ������������Ӧ���ݹ�ĸѼ�����������ÿֻѼÿ��5—10�˷������ӹ��ϣ��Դ�ʹѼȺ����ﵽ5%�IJ����ʡ����������У�һЩ��ֳ��ΪƬ������ǰ�������������ĵ��غͲ����߷����ǰ�ȣ��ڲ�������Ѹ����������ι���������Ʊ�Ӱ�����������ڵľ���Ч�档���ȣ��������磬��֮�����������������ĸѼ���Ѹأ���Σ���Ѽ���������Գ��첻һ�£������ǹ�Ѽ����Ȼ��������Ҳ�������裬���侫ҺƷ�ʽϲһ���ܾ��������ʽϵ͡�