��Ұ�����������Ϻõķ�����������һ���Ժ�Ѽ������ë�����ܿ죬������ӣ��ѻ�������Ѽ���ж��Ͻϻ�Ծ������Ⱥȥ��ʳ����ʳʱ��ϳ���������������ϲ���ḻ��ѼȺ��ʱȺ��������У��б�Ҫ�Ӳ͡�

Ѽ����ʱ�ڣ���Ұ������ƶ�ķ�������Ҫι���ͣ����ǵڶ��ͳ������磬ι�������һ���ı������ǵڶ����Ժ�����������Ϯ����ѼȺ�ֻ���ֳ�Ⱥ���е�����Ϊ�˷�ֹѼȺ����Ͳ����ʵĽ��ͣ�Ҫ�ӳ����ͣ�һ�����糿6ʱ��6ʱ30��ι��ʳ������ι��ʳ������ι��ʳ����һ������£������ʴﵽ20%~30%ʱʹ�����׿���/���׿���һ�����ѹ��ס������ʴﵽ50������ι�IJͣ���ѼȺ�����ʵ���������������������ã��������ղ�����10�����ϣ���������ܴ�˾ųɵIJ����ʡ�