�ձ�ר���о�����ֹ�⼦������������Ч������һ������ι��ά����C����������������ǰ��ʳһ��ʱ�䡣42���伦�����ά����C�������飬ƽ�����ء�����ת���ʼ������ʾ����ڶ����顣��22���俪ʼ��������ι����Ӵ�14���Ϊ6Сʱ�������ʳ��Ӱ�����ء���56������ƽ�������������첻���ԣ������ʡ�����ת���ʣ���ʳ���������Ը������ɲ�ʳ�����顣������������¶ȱ�ǰһ������6�棬���մ�36��ʱ��42-47���伦���������������ࡣ�������������ά����C������ʳ6Сʱ���з���Ч�������ַ�������Ч�����á�

����ĸ��Ҫ��ι��

��������ר���о����֣��ڼ����������4%�ĵ⣬С�������������4%���������ٶ�Ҳ�������ߣ��ر����ƿǵ�6���Ժ���ָ������ԡ�

����ʹ��������Ӽ�

ά���ء�֬���������������΢����������ڼ����ء������Ϳ�������2%��ά����C��ӵ������У���ι21-49�����С���������Ӽ�ѪҺ�еĺ�����������ֹǡ����ȹǵ�ǿ�ȡ������������������0.2-0.3%��ά����C���ܴ�ʹ�Ǻ͵��Ǹƻ����Ĵ������о���Ա���֣���ĸ�����β���֮ǰ��һ��ʱ���ڣ�������ˮ�����ά����C���ɲ���Ӳ�ǵ����Ĵ����ǵ�ĸ��ͨ����������ˮ����Щˮ�и����Ȼ��ƣ����Ȼ��ƻ���ٵ�����ø�Ļ�������ĸ������һЩά����C�������Ч�ط�ֹ�¼��������������������ַ�������ĸ�����������á�

����������������ͣ��ܼ��ٵ����е��̴�������������Ҭ���͡��غ컨�͡�����ͼ�����֬������û��Ч����

�������е�ɫ�����Ǿ���ʵ�ʲ�������һ��Ҫ�أ�ʵ�ʲ������Dz������뵰�������������ؼ�ȥ���أ��ij˻�������1�˵�ƽ����Ҫ3.19����ɫ���ᣬ��ˣ����1ֻ����90%�IJ����ʲ�����55�˵ĵ����㣬��ÿ����Ҫ55×90%×3.19��157.9�����ˣ�ɫ���ᡣ��1-21����С���������У���Ҫ��������ĵ������0.375%���װ��ᡣ

���������������΢�����Ƽ�������Ч�ظ��Ƽ���Ӫ��״�����ٽ������������������Ӽ����ز����⣬����ɳ���ϸ˾��Ȳ�����Σ����

Ӣ��������Ա���֣���ÿ�����������1-5ǧ��̼�����ƣ�������⼦����ȼ������ض�������Ч���������̼�����Ƶ��⼦�����ʳ�ε��⼦��ȣ�ǰ����ˮ�����٣�����״�����ƣ���˽�ֺ�쳣���ز���֢�ķ����ʶ������½������Ϸ��ý��͡���ͬ��Դ��28�����⼦���ز������ԵIJ��졣��̼������Ϊ��Դ����ˮƽ��0.12-0.28%��Χ�ڣ��⼦ƽ������Ϊ889�ˣ��߳�ʳ����73�ˡ��⼦���ϵĿ�������ú���0.15-0.20%����0.80%����0.12-0.15%����ˣ�̼��������Ϊ��Դ����ȫ������ʳ�Ρ�

�ġ��⼦�������ʵ�����֬����ά����B12

����ũҵר����Ϊ���ø���֬�����������ι�м�ʱ���м��������뼦����ά����B12�Ķ����йء����������ά����B12�������㣬��ô�м������������ܵ����ơ��������м����㹻��ά����B12����ɻָ��м����������������ר�ҽ��飬���Ҫ���м������м���֬��������ͬʱ��������ά����B12��

�塢�ƹ�ЧӦ

��ɫ���о���Ա���֣���ɫ����ǿС�����������������������ʣ�������ٲ��������෴����������Ӽ��IJ����������������������ٶȡ��ո���һλũ�������֣�ֻҪ����������ͨ�������ƻ��ɺ�ƣ��ɻ���̻�ɫ����������Ϊ��ɫ�����÷��������ӳ�ĸ���IJ����ڡ�