���͵���Ҫ�ɷ��ǣ�������֬���׸����ѡ���֬��֬����ά���أ��Լ������ʽ�����ȡ������Ǹ���������֮һ��ÿ��֬��������94�����ǵ����ʺ�̼ˮ����������࣬������������ʺܸߡ�

����ʵ��֤���������������������ͣ��������ʸߴ�90%���ϡ��������պ���Ҫ��ת��Ϊ�����������ģ�����������еĿ������ܣ���������Ϊ��Դ���ĵIJ��ֵ����ʣ��ﵽ�˽�Լ�����ʡ���������������������ϳɱ����ٽ���������������Ŀ�ġ�

����������������֬�Ƕ����ԡ�����֯�����衢�ġ��Ρ��Ѻ�Ƣ�в���ȱ�ٵ���ɲ��֣�ͬʱ������֬���������ա�ת�˺��γɣ���������Ĥ����Ҫ�ṹ���ʡ�

�������ͳ����ṩ��������n-3������۲�����֬���⣬����Ϊ֬����ά����A��D������ܲ��صȵ�����ٽ�ά������֬���Ե������������á�����ȱ������֬���Ὣ��������ͣ�͵ȡ�ʳ���е�n-3֬�����ܹ�����ǰ�����أ��Ӷ�����˶�������ˮƽ���ﵽ�����β������á�

���������ϼӹ��м�����������3%-5%�����Ϳ�����������Ӫ�����ٽ���������������ˮ����ֳ���ࡢ���ݵ�����Ʒ�ʺͷ�ֹ��������֬�����ࡣ���ߣ�������ǿ�ҵ�����ζ�����н�ǿ����ʳ�ԡ�