����������ֲ�۲�ʱ��һ����������¶Ȳ��ɳ���25�档����������¶Ƚӽ�20��ʱ��ʼͨ�磬�����¶Ƚ���18~15��ʱֹͣͨ�磬ҹ������¶�Ϊ8~10�档ÿ��2~3�죬ѡ��ů�����ŷ磬�Է����¸�ʪ��ɲ���������ͬʱ�����۲���������ʵ���ˮ��ʩ�ʡ�

���۲������ڼ䣬Ϊ������������Ҷ��������ù�أ�15��ɿ�������Ч������ʩ��ù��������ˮ�������ϣ����յ��������Ч����

�۲��ڶ�ֲ��50~60�졢Ҷ�����ȴ�40���׺�ߨҶ���ա�Ϊ��ʹ�˿�Ѹ�����ϣ�ߨҶ����������ˮ��ÿ��ߨҶ��Ӧ�������5�����ң��Դٽ��˿����Ϻ͸�ϵ������5~7����ٻָ����£�����ǿ��ˮ��׷�ʣ���ҩ�����档