ʹ��ʳ�þ�Һ����֣�ÿ�����ֳɱ�������Ǯ��ֻ�й�����ֵ����֮һ����Һ����ֽ��֣�������ֽ��ֹ���Ч�����4—5����

2����ߴ��ȣ�

Һ���������ȫ�޾����ܷ⻷���п����ȷ�����̬������������ִ��ȸߣ�ȷ��������׳��

3��������Ⱦ��

Һ������ȷ��ٶȳ������Ӿ��̳��ٶȣ��Ӿ�����û�������Ļ��ᣬ��˿˷����Ӿ���Ⱦ�ļ������⣬��֤�˲�Ʒ������

4�������ȷ���

Һ����־���������͸�ԣ�ÿ����������ֵľ�������������Ƶ��ʻ����������룬��˽��ֺ����ȷ�����������һ��6—12Сʱ��˿�ȷ���15—20��ɳ���������������Ʒ��ʮ����Ϳɳ�����

5����������

����Һ����֣����ھ�˿������ʢ������̣������룬ת���죬������������Ը��ڴ�ͳ��������ʽ�����Ӯ���г���Ӯ��Ч�档