��ǰ�������߲��Թ��ࡢ�ѹ���Ϊ��������������ѧ���ԣ������ڴ����ڽ�����¢����С����ֲ���������ĺô��ж���һ����¢��ֲ�������Ӹ����㣬��ߵ��£����ڸ�ϵ���������Ǹ����׿��ƽ�ˮ������ֹˮ���˸������Dz�����Ϊ����������ũ�²��������ɸ����м�ͨ��͸�⣬����������

��Ȼ�����߲�������¢����С�����࣬��ô����ν���“������¢”�أ��Դˣ������߲�“������¢”�ɰ������²�����У�

1.�滮����ǰ���������һ����Լ3.6�ף���ÿ����ֲ5-6���߲�Ϊ�ˡ�

2.������ʹ�þ�ߣ���ÿ�������λ�ÿ�ʼ���߲���������֮���Ⱦ�Ϊ60���׻�72���ף���Ϊ�о࣬��������������������Ϊ��ֲ�С�

3.����������ʹ�ô���ȹ��߽��п�������������ԭ��Ϊ����ֲ�����������䣬������ֲ�У���������ʱ���ӹ滮�ߴ�һ��������า�����γ�“��С��”��

4.ƽ��������������֮���ðҽ������С���ֲ�зֱ���ƽ��ʹ��¢��25—30���׼��ɡ��Ժ��߲˶�ֲʱ��������ֲ�ڰ�¢��Ϊ�ˡ�