�ļ����¶��꣬�����䣬����Σ�����أ�һ���߲˿��������������ܺ����ִ����߲�7��8�����ջ���������IJ��߲�������Ӱ�����ƫ�ͣ�����8-9�¼��г������ּ�Ъ�Ե�ȱ��������ɲ�ȱ�۸ߵ��߲˹�Ӧ��������ˣ����¶���߲˵��ĵ��������������������߲˲����������߲˵�����Ӧ�����Ӿ�����������Ҫ���á�

һ��ѡ���������ơ�Ϊ�������Զ��IJ��߲˵�Ӱ�죬Ӧѡ���ƽϸߣ����ʷ��֡����ɣ��Ź෽��ĵؿ飬���ø�����¢���ࡣ

����ѡ��������Ʒ�֡��ļ����³���30�����ϣ��������У�һ���߲��������ܣ�����Ӧѡ��������Ʒ�֣������2�š�7�Żƹϣ���Ҷ�ѡ���Ҷ�ѣ�����2�š�ǿ�������������������˶����Ĺ������ľ�����Լ�����Ҷ����С�ײˡ�С�Ͳ˵ȡ�

����ץ�����ڹ���һ���߲������ڵ�����Ϊ20-28�棬����ʪ��60-80%�����ͺ��ԡ��߲����ڵ�������������绷��Ӱ��ϴ���ˣ�ץ�����ڹ�������׳���Ƿ���Ĺؼ�������׳��Ӧ�Կ�Ϊ�����ٿؽ�ϣ���ֹͽ���缰�����硣����ʱӦѡ��������糿������4ʱ���ң�����ǰ��Ӧ��������ʪ���ɹ��ɹ�ʪ����ȡ���Ʒ�ˮ�İ취����������ͽ������ˮʱҪ��ʱ��ˮ����Ҫʱ��������֧�ܱ������磬��ע���и����ݺͷ��β��档

�ġ���ǿ��������ǿ�ۺϹ�������Ч����ǿ�߲˵���������������������֤����Ȳ���

1����ˮ����ˮ���������߲�������Ҫ�����н��¿��ȵ����á���ˮʱ����ѡ���峿������þ�ˮ����º�ˮ���࣬Ҫ���Ƚ�͸����������ʪ�����Ҫ��ʱ��ˮ����Ҫʱ��������ˮ��1�Σ��Է������˺���

2��ʩ�ʣ���ʩ����ʵĻ����ϣ��ٸ����߲˵����ࡢƷ�ּ���ͬ�����ڵ���Ҫ��ʩ���ʣ������ס���Ҫ���ʩ�á��������Ե���Ϊ�����׼ط�Ϊ������������ס��ط�Ϊ��������Ϊ�������ڡ�������ںͽ��ʢ�ڣ�Ӧ��׷��1�Σ�ҶƬ�ơ���ʱ����Ҷ����ʩ�������ء���ʩ������ũ�ȣ��Է�ҶƬ��˥��

3���и����ݣ��ļ������Ӳݣ��輰ʱ�и����ݣ��Է��Ӳ����߲��������ʻ��������溦���и��ȿɳ��ݱ��ʣ����ܴٽ���ϵ������

4�����β��溦���ļ����淺�ģ���ǿ������Σ����߲��Ȳ��ı�֤�����β���Ӧ�Է�Ϊ�����ۺϷ��Ρ�������������IJ����������˪ù�����׷۲�����ή���ȣ���ѡ��ɱ�������ҩ���������ɱ��ũҩ���Σ�������������ɭ��п�ȣ���ʮ�ֻ����߲˵�����������ϸ���Խǰ߲����ѿ���ݲ�����ϸ�������IJ�����Ӧ��ɱ��ϸ����ɱ�������Σ���ũ��120��ɱ�����������ȣ��Ժ�����ðٳ澻����ɱ��������ɱ����ũҩ���Σ��ð�ά���ء�BT�����Ƽ����κ��棬Ч��Ҳ�ܺá����ҩ���߲�Ӧ�ڰ�ȫ����ڹ������У�����Ӱ�����彡����