�˹������ڷۿ���ߺ���������10-30%���ڴƻ���ͷ���ѳ�“����”���Ρ���ͷ���ڴ����Һʱ��������9-10ʱ�����˹������ڷۣ�Ч�������롣����ۻ����ۻ��ʹƻ��ķ�����������������������ص�Ӫ����ˮ�֣����������ۻ�����������ʹƻ���������ʱ�������ڵ�ˮ�ֶ��ٻ��Ϊ�ƻ������������������ӡ����������ۻ��ɼ������������ֺ�ˮ�ֵ����ģ�ʹ�����Ӫ����ˮ�ֹ����ƻ������Ϳ����������Ӷ���߲�����Ʒ�ʣ���������������������ǿ���ơ�����ۻ���ʱ������Ϊ�ˣ�Խ������Ч��Խ���ԡ����ۻ�ѿ�����ڵ���������Ч���Ϻã����ۻ��������쳤����Ч���ϲ��������ۻ���������Ӧ�����ۻ�ѿ�������ٺͻ��ѿ��ƻ�ѿ�ı���������������ۻ����ۻ���ƻ��ı���Ϊ30:1��60:1Ϊ�ˡ����ڻ��ѿ�϶ࡢ�ۻ�ѿ���ٻ���ٵ�ֲ�꣬��Ӧ��������ۻ�������ۻ��ķ���������޼��ô���ľ�ˣ���֦���������������ۻ���

������������������������Ļ����ɲ�ȡ���¶��ִ�ʩ��һ����6���õ�Ƭ����������������Ƥ������ֱ��5���׵Ļ�������������ֱ������5���׵����鴦����Ƥ��Ӧ�����30�������ϣ�������������������Ⱦ�˿ڣ������ɻ�״��Ƥ��������6�µ���7�³�ÿ10����ʩһ�ζ�Ч��200-300��Һ������2-3�Ρ�