������ƾƣ�һ��100kg��������ѿ5kg������5kg����ĸ5kg���ɲ�10—30�ȵĻƾ�80—90kg�������췽�����£�

1.ԭ�ϴ���ѡ��������飬���ϴ������ȥ���ʺ�������������Ƭ����ˮ����4Сʱ���ң�ȡ����ȥˮ�֣�����������졣

2.�ǻ���������Ƭ���ȵ��飬���¶Ƚ���60������ʱ��������ѿ��5kg����ֽ����Ͼ��ȣ��ǻ�3—4Сʱ��Ȼ�����ˮ25kg��������Ⱥ��¶ȱ���55—60������ǻ���ֱ����ȫ�ǻ�Ϊֹ��

3.���ˣ�����Լ3Сʱ���ǻ��������ϸ������е�һ�ι��ˣ������ټ�25kg60�����ˮ��������ȣ�����55—60��3—4Сʱ��ȡ�����еڶ��ι��ˣ������ι��˵����������벼���ڽ���Һե����

4.���ͣ�ǰ��Ϊ�����ͣ�����Ϊ�͡��������ǽ����˺�ѹե�õ���ȫ����Һ���Ⱥ����Ũ��������23°���ң�Ʒ�½���26������ʱ�����뷢�͸��ڣ��������ʵ�����5kg����ĸ5kg��������ȣ���ʱƷ��Լ23—24�棬�ɼӸDZ��·��ͣ�����10—15�죬�����ͽ�������Һ�������壬��ʱ�������õ�20�����ҵĵط����кͣ��پ�10—20�켴�ɳ��졣

5.ѹե��ɱ�����װ��������ľ���װ�������ڽ���ѹե�������õľƷ�����У����������ʽ�ɫ���ӸǾ���2—3�죬ȡ������ľ�Һ�������Ϊ��Ʒ��