����������������������ϣ�������ijɷ־��������������ض���ʹ����������������������Ӱ�����ʹ��Ч�������¶ȡ����ա�����ˮ�֡����ȼ�ʹ�÷����ȣ�������ʹ�õ�ʱ�����Ҫ���ǵ���Щ���档
���غõ��� һ������е������������18-25��ʱ�������Ϊ��Ծ��15������ʱ�������ʼ���ͣ�10������ʱ������Ѻ�����������������״̬����ˣ����������߲�ʩ����ʺ��غõ���������Ҫ�����ڶ���Ҫ�뱣�ֽϸߵĵ��£�����Ҫ���ƺô����ڵ����£������´ٵ��»�����һ���������°���Ӧ������25-30��Ϊ�ˣ�ҹ�������¶ȵͣ�Ϊ�������ɢʧ��ά�ֵ��º㶨�����˲�ȡ��Ĥ�����⣬�ڲ������ڸ�������ո�Ҳ��ʧΪһ�ֺð취��
���غ�������ʪ�� ������ˮ�����㲻�����������������ֳ���������ڽ�ˮ�������Բ��������������ٵ������Ҳ����������������档��ˣ������غõ����⣬����ˮҲ����Ҫ��һ������£���ˮӦѡ������������У������ʱ���ڽ�ˮ�����ڵ��µĻָ�������ʪ�����ų�����ˮʱҪע�⽽Сˮ���мɴ�ˮ���ࡣ�����߲����ڸ��ǵ�Ĥ֮ǰ��ˮ����Ӧ��ʱ���л��������������������ԣ��ٽ���������������
ע��ʩ���л��� ��������Ĺ�Ч���������л��ʷḻ��ǰ���²��ܷ��ӳ����ġ���������е��л���ʩ�ò��㣬������ͻ���ʳ��ȱ����ʹ��Ч����������������е��л��ʹ�Ӧ���㣬��������е��������ͻ�����ķ�ֳ���Ӷ���ǿ���к��������ơ���ˣ��߲˶�ֲǰ��һ��Ҫע��ʩ���л��ʡ�
ʹ�÷���Ҫ�õ� ���ʿ������ʣ���ʩ����ʩ��Ѩʩ��Ҳ�����ʣ����г�ʩ���������ѨʩЧ���Ϻã����������Ѹ�����߲˵ĸ�ϵ��Χ�γ�ǿ��ľ�Ⱥ��������ϵ����������в�ԭ�����۽϶࣬������ʮ�������������ȡ����ʩ��Ѩʩ�ķ�ʽ���������������������������ǿ����Ч����
����������ʲ���ͬʱʹ�� Ӧ���������ʱ���ֻʹ��һ�֣����˽����в�ͬ������Ķ����������ͬʱʹ�ã�����Ӧ��������ʹ�ò�ͬ������������������Ϊ�������Ҫ�������ã���Ҫ�������������ֳ���ܷ������á�������������֮����ڻ���������������ģ��ͶԿ������ϵ�����жԿ���ϵ�ְ���������������������ʳ�ȶ������͡�һ�㲻ͬ�ľ��ʲ�Ʒ��������Ҫ������ֲ�ͬ��Ҫע�ⲻ�ϲ����µľ��ʣ���������ù��ɶ��ͬһ��������ʣ���׳���Ⱥ����߷�Ч��
��Ҫ�ر�ע����ǣ�Ӧ��������ʺ�ͨ��������ʹ��ɱ��������Ϊ������е�������ܹ����õ������е�ɱ����ɱ������ɱ���������������ͬʱʹ�á�